Llegó una de las estaciones del año más esperadas: el verano. Y más allá de los agradables momentos que se pueden vivir en esos meses, las condiciones climáticas aportan una serie de beneficios a nuestro organismo.
La temporada de verano hace que cambien algunos de nuestros hábitos y hasta el ánimo con el que enfrentamos el día a día. ¿Quieres conocer más sobre por qué el verano le hace bien a tu salud? Revisa esta infografía interactiva y conoce más al respecto. Seguro hay aspectos positivos que no conocías.
Recuerda que la alta exposición al sol es dañina, por lo que debes tener ciertos cuidados, como el uso de bloqueador y lentes con protección UV, para evitar enfermedades con graves consecuencias en el futuro. Sin embargo, tomando en cuenta estos aspectos positivos, también podrás mejorar tu estado físico y mental gracias a un verano saludable.
