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Notas de Salud y Bienestar

Notas de Salud y Bienestar
Conoce las ventajas de realizar las compras navideñas con anticipación

15/11/2018

¿Sabías que según las estadísticas, la mayoría de personas realiza sus compras a última hora? Pues, en este artículo te revelaremos tips y secretos de realizar tus compras con anticipación.

Notas de Salud y Bienestar
Compras online en Navidad: 8 tips para adquirir regalos de forma segura

16/11/2018

Para estas fiestas, si realizas compras por intenet, es muy importante que sigas los consejos y recomendaciones que hemos desarrollado para ti. Sabemos que comprar por internet tiene múltiples beneficios; sin embargo, no debemos de bajar la guardia con nuestro sentido de prevención.

Notas de Salud y Bienestar
Consejos para comer de forma saludable sin hacer sacrificios

15/11/2018

Alimentarse de manera saludable no implica que tengamos que sufrir con los alimentos que comemos o pasar periodos desagradables de dieta. Por ello, te invitamos a conocer cómo puedes llevar una alimentación sana y rica en proteínas sin necesidad que pases por sacrificios alimenticios.

Notas de Salud y Bienestar
Mejora tu capacidad física con estas rutinas de ejercicio

15/11/2018

El sedentarismo es una de las causas principales del sobrepeso. Conoce cómo puedes adoptar una rutina de ejercicios y llevar una vida más saludable.

Boletín Responsabilidad Social
Extiende tu brazo, dona vida

19/10/2018

¿Sabías que en el Perú existe un déficit del 66,2% de unidades de sangre? ¿Y que solo el 5% proviene de colectas de voluntarios?

Te acompañamos en cada uno de los momentos de tu vida.