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Notas de Salud y Bienestar

Notas de Salud y Bienestar
Disfruta de esta época con un hogar protegido

04/12/2017

Sabemos que es una época de viajes, de visitas inesperadas y de festejo total, pero a veces olvidamos que los peligros y accidentes están a la orden del día. Por esta razón, queremos compartir contigo algunas recomendaciones para que disfrutes estas fiestas pacífico.

Notas de Salud y Bienestar
Fuegos artificiales: ¿cómo afecta nuestro medio ambiente?

04/12/2017

Todos hemos sido testigos de cómo el cielo se llena de luces durante las fiestas de fin de año y no podemos negar que es un acto hermoso para nuestros ojos. Sin embargo, es una actividad que tiene repercusiones secundarias en nuestro medio ambiente y nuestra salud. Te invitamos a conocer algunas consecuencias que tiene el hacer uso de los fuegos artificiales, con el fin de ser más consientes durante la práctica.

Notas de Salud y Bienestar
Aprende a comer rico y sano

14/11/2017

La forma más efectiva y sencilla de poder prevenir la diabetes es mediante la alimentación, por esto te invitamos a conocer algunas dietas y platos muy ricos en sabor y nutrientes para tu cuerpo.

Notas de Salud y Bienestar
¡Alerta! señales que sugieren cambiar tu alimentación.

31/10/2017

Existen señales que nos permiten identificar cuándo algo anda mal y esto puede deberse a la alimentación que estamos llevando. Descubre cuál de estas señales son las que estás adoptando para que puedas tomar las precauciones debidas.

Notas de Salud y Bienestar
¿Qué comer en el desayuno, almuerzo y cena?

31/10/2017

Tus hábitos alimenticios influyen mucho en el rendimiento que puedes tener diariamente; sin embargo, por motivos de trabajo, tiempo o estudios, no nos damos el espacio adecuado para analizar cuándo, cómo y qué debemos comer. Te invitamos a revisar los siguientes consejos para que puedas mejorar tu rendimiento físico y emocional.

Te acompañamos en cada uno de los momentos de tu vida.