Notas de Salud y Bienestar

04/12/2017

Todos hemos sido testigos de cómo el cielo se llena de luces durante las fiestas de fin de año y no podemos negar que es un acto hermoso para nuestros ojos. Sin embargo, es una actividad que tiene repercusiones secundarias en nuestro medio ambiente y nuestra salud. Te invitamos a conocer algunas consecuencias que tiene el hacer uso de los fuegos artificiales, con el fin de ser más consientes durante la práctica.

14/11/2017

La forma más efectiva y sencilla de poder prevenir la diabetes es mediante la alimentación, por esto te invitamos a conocer algunas dietas y platos muy ricos en sabor y nutrientes para tu cuerpo.

31/10/2017

Existen señales que nos permiten identificar cuándo algo anda mal y esto puede deberse a la alimentación que estamos llevando. Descubre cuál de estas señales son las que estás adoptando para que puedas tomar las precauciones debidas.

31/10/2017

Tus hábitos alimenticios influyen mucho en el rendimiento que puedes tener diariamente; sin embargo, por motivos de trabajo, tiempo o estudios, no nos damos el espacio adecuado para analizar cuándo, cómo y qué debemos comer. Te invitamos a revisar los siguientes consejos para que puedas mejorar tu rendimiento físico y emocional.

31/10/2017

Cada vez vemos más seguido que las personas adoptan este estilo de vida (vegetariana). Sin embargo, estamos seguros de que esto es 100% beneficioso para nuestro organismo? o tiene alguna clase de desventaja para nosotros? Aquí, conocerás cuales son las ventajas y desventajas de llevar una vida vegetariana.