Notas de Salud y Bienestar

29/03/2017

Nunca se sabe cuándo puede ocurrir un desastre natural, pero sí sabemos cómo estar listos para enfrentarlos contando con nuestra mochila de emergencia. Encuentra aquí lo que debes tener en cuenta a la hora de prepararte.

11/09/2017

No debemos olvidar tener un cuidado permanente de nuestra salud y la de las personas que más queremos, ya que cualquier descuido puede ser perjudicial. Queremos compartirte unos puntos importantes a tener en cuenta cuando hablamos de los chequeos preventivos.

11/09/2017

Si estás realizando algún deporte en tu día a día es necesario que tu cuerpo se recupere del desgaste físico. Te contamos algunos de los beneficios de dormir las horas adecuadas para sentirte radiante al despertar.

11/09/2017

Solemos olvidarnos de respirar profundamente, queremos invitarte a que lo realices conscientemente y descubras lo beneficioso que es para nuestra salud y mente, oxigenarnos.

11/09/2017

Nos preocupamos por ti y por los que más quieres por eso te recomendamos un divertido y saludable plan para compartir en familia. Descúbrelo en el siguiente artículo.