article - Pacífico Corporativo
Abrir un libro y leerlo es ingresar a un nuevo mundo donde conocemos historias, personajes y expresiones que nos generan un sinfín de emociones. Entre esas páginas, encontramos la presencia de madres que nos conmueven y nos llaman a la reflexión sobre cómo, en la vida real, nuestras mamás se han esforzado tanto por sacarnos adelante.
En la literatura peruana, a menudo hallamos esos personajes o voces de madres que habitan en novelas, cuentos, obras de teatro o poemas, y que en el Día de la Madre es oportuno conocer, disfrutar y sacar enseñanzas a través de la lectura.
Hay para todos los gustos: desde la historia de una mujer que camina por el inframundo de los andes en busca de su hijo, hasta el recuerdo poético sobre una mamá tierna, sencilla y transparente como la naturaleza. En estos cinco libros, escritos por autores peruanos, podemos ver la figura de la madre en toda su esencia:
Como hemos comprobado, la literatura peruana cuenta con madres que, con sus características particulares, buscan la forma de encontrar lo mejor para sus hijos y seres queridos. Estos libros son un buen regalo para las mamás en su día e, incluso, para los hijos, pues leer también es buena manera de aprender a valorarlas y quererlas cada día más.
Cada segundo domingo de mayo se celebra el Día de la Madre en el Perú y en otras partes del mundo. Sin duda, es una de las fechas más conmemoradas en el año. Y a pesar de que nos trasmiten esta tradición desde muy pequeños, pocos conocen su verdadero origen. ¿Cómo nació esta celebración?
La historia comenzó con Ann María Jarvis, una mujer que buscó mejorar las condiciones de salud y seguridad social de las mujeres e instauró en varias ciudades de Estados Unidos un día para conmemorar el esfuerzo de las madres trabajadoras.
Tras dos años de su fallecimiento, en 1907, su hija Ann María Reeves Jarvis realizó una misa para rendir homenaje a su madre y recordar el apoyo social que realizó en vida. Y siguiendo su ejemplo, el 10 de mayo de ese mismo año inició una campaña para reconocer la labor de las madres.
Comprometido con este gesto, en 1914, el presidente de Estados Unidos, Woodrow Wilson, declaró oficialmente la conmemoración pública del Día de la Madre el segundo domingo de mayo. Desde aquel año, esa fecha se quedó grabada en los hogares de Estados Unidos y rápidamente se expandió a otros países.
Estos acontecimientos no solo dan a conocer el origen de la celebración del Día de la Madre, sino que también recuerdan el verdadero significado de esta fecha tan especial en el mundo. Si bien en este día se entregan regalos a las mamás, lo más importante no es lo material, sino demostrarle el amor que sentimos hacia ellas. Y para eso no basta un solo día: es nuestra tarea de todos los días.
El Día de la Madre es motivo de fiesta y reuniones familiares. Los preparativos y sorpresas no se hacen esperar para engreír a la persona que nos trajo al mundo. Pero cuando mamá ya no está entre nosotros, el sentido de esta fecha cambia por completo y puede convertirse en uno de los días más tristes o nostálgicos del año.
En esos casos, es inevitable que extrañemos más que nunca la presencia de mamá: sus palabras de aliento, sus enseñanzas y esos abrazos que nos reconfortaban en situaciones difíciles. Sin embargo, debemos sobreponernos y hacer que este día siga siendo especial en su memoria. ¿Cómo cumplirlo? Hay distintas maneras de apoyarnos para hacer que este día sea más llevadero:
Buscar apoyo en las personas más queridas
Lo mejor que podemos hacer en este día es rodearnos de las personas que más queremos y apreciamos. Su apoyo, consuelo y demostraciones de cariño nos ayudarán a sentirnos acompañados y queridos, haciendo más fácil sobrellevar el Día de la Madre. “El soporte que nos brinda el entorno más cercano juega un rol fundamental para sobreponerse en esta fecha”, explica Ricardo Fabris, psicólogo de Keryxlab.
Expresar nuestras emociones y sentimientos
El Día de la Madre es una fecha especial para recordar anécdotas y momentos que vivimos con nuestras mamás. Fabris recomienda reunirse con un familiar o amigo que también conoció a nuestras madres de cerca y compartir los recuerdos, gustos y manías que tenían ellas, sobre todo en esta fecha. Quizás en un inicio puede ser un poco doloroso, pero es mejor expresar esas emociones y sentimientos que tenemos en este día antes que reprimirlos.
Celebrar este día como le hubiese gustado a mamá
En memoria de nuestras madres, necesitamos realizar actividades que le hubieran gustado hacer a ellas en su día. Podemos preparar una reunión familiar, almorzar junto a nuestros parientes, cocinar una de sus recetas preferidas o salir a pasear con la familia. Es una forma especial de honrarlas en este Día de la Madre.
Rendirle homenaje con uno de nuestros logros
El deseo de toda madre es que sus hijos cumplan sus mayores sueños y metas. Así que el mejor regalo que podemos hacerles es dedicarles uno de los objetivos personales y profesionales que hayamos logrado hasta la fecha. Por ejemplo: la culminación de nuestros estudios universitarios, el ingreso a esa empresa donde siempre quisimos trabajar o la inauguración del negocio propio que tanto deseamos.
Llevar un amuleto u objeto para recordarla
Una forma de sentirlas más cerca a nuestras madres en este día es portando un amuleto u objeto que nos recuerde a ellas. Quizás ponernos la pañoleta o un rosario que siempre ellas llevaban consigo. Así nos sentiremos en compañía de nuestras mamás y las tendremos presentes en el Día de la Madre.Realiza la técnica de desplazamiento
Muchas veces cargamos con la culpa de no haberle dado lo mejor a nuestras madres en vida. Si es así, el psicólogo Fabris nos recomienda aplicar la técnica de desplazamiento. Se trata de hacer con otra persona lo que nos hubiera gustado hacer con nuestras madres. Si queríamos disculparnos, darles un abrazo o decirles cuánto las queríamos, ahora nos toca hacerlo con una persona de nuestra entera confianza. “Eso ayuda mucho a curar esa herida emocional que deja la partida de mamá”, señala Fabris.
Volcar nuestro amor hacia personas que más lo necesitan
También hay madres que sufren la ausencia o abandono de sus hijos. Esta fecha es propicia para visitar algún albergue de ancianos y volcar todo ese amor que sentimos por nuestras mamás hacia esas personas que están a la espera de afecto y cariño. La idea es vivir esta experiencia y hacer de esta actividad un compromiso más duradero. Además, nos sentiremos reconfortados ayudando a los demás.
El Día de la Madre puede llegar a ser una fecha sensible cuando mamá no está presente, pero –como hemos visto– hay formas muy especiales de seguir celebrando este día en su nombre. Aprovechemos esta fecha para reflexionar, recordar los valores y lecciones que nos dejó y agradecerle por haber hecho de nosotros la persona que somos.
Nuestro programa “Pacífico te cuida” lleva más de 10 años velando por la salud de la comunidad. Gracias al trabajo en conjunto de nuestros voluntarios y empresas aliadas, hemos llegado a brindar más de 40 mil atenciones a más de 25 mil personas beneficiadas
Continuando con nuestro compromiso con las diversas comunidades del Perú, el 23 de febrero realizamos la primera campaña del año en la provincia de Virú, departamento de La Libertad. En esta oportunidad se trabajó con nuestro aliado Danper y con la colaboración de los médicos de la Clínica SANNA Sánchez Ferrer de Trujillo.
Desde las 8:00 a.m., médicos generales, obstetras, enfermeras, fisioterapeutas y nutricionistas, se encargaron de brindar atención a los vecinos de la comunidad. Se lograron realizar 40 atenciones durante la jornada.
Los participantes demostraron su agradecimiento y entusiasmo porque se sigan promoviendo actividades de prevención y educación en habitados de salud.
Trabajo en equipo
Las empresas aliadas al programa, son nuestros propios clientes EPS, quienes nos ayudan a poder seguir realizando esta labor.
Durante los años en los que se viene desarrollando el programa “Pacífico te cuida”, hemos logrado llevar salud de calidad a localidades como Pucusana, Pachacámac, Villa María del Triunfo, Villa El Salvador, Callao. En provincia, la ayuda llegó a Piura, Cajamarca, Arequipa y Trujillo.
Cada vez es más fuerte el mensaje sobre la importancia de cuidar el planeta y tratar de detener el cambio climático, pues lamentablemente estamos a puertas de ingresar a un estado irreversible del Calentamiento Global.
Estas alarmas deben llamar nuestra atención y hacernos reflexionar sobre el impacto que nuestras acciones tienen sobre el medio ambiente.
Muchas veces nos preguntamos ¿Cómo puedo ayudar? Son las pequeñas acciones las que con el tiempo representan un cambio significativo e inspiran a otros a realizarlas formando una cadena que sigue creciendo para tener una vida eco-sostenible.
Te brindamos algunos tips de qué y qué no hacer para ser más amigables con nuestro planeta:
- Regula el termostato de la refrigeradora para mantener la temperatura entre 4º C y 5º C, procura que esté lejos de fuentes de calor (como hornos y cocinas). Así evitaremos que consuma más energía al momento de conservar los alimentos.
- Aprovecha la luz natural, paredes de color claro y ventanas, te permitirán aprovechar al máximo la iluminación del día. Cuando necesites de iluminación artificial, puedes optar por focos LED, los cuales consumen hasta 70% menos que los normales. Estos consejos no solo cuidan el medio ambiente, también te ayudarán a reducir tus gastos en electricidad.
- Los dispositivos electrónicos que no estén en uso, siguen consumiendo energía mientras estén conectados. Cuando termines de utilizarlos desconéctalos, televisores, cargadores, computadores, etc.
- Adicional a desconectar los electrodomésticos, también puedes optar por aquellos que tienen un menor consumo y mayor rendimiento. Estos son una buena inversión, pues a largo plazo verás el ahorro en tu recibo de luz.
- Busca reducir el tiempo de uso de tus dispositivos, desconectarte por momento, te ayuda a no consumir energía eléctrica. Puedes utilizar estos momentos, para realizar otras actividades, como leer, organizarte, estudiar, etc.
Son muchas las formas en las que podemos ayudar al medio ambiente, no es necesario un cambio radical en tu estilo de vida. Todo cambio ayuda.
"Perú es uno de los países más vulnerables en el mundo frente a fenómenos naturales. Año a año, lluvias, deslizamientos, heladas y sismos regresan para recordárnoslo. Pero año a año también, nos volvemos a olvidar de lo vivido tras solo unos meses de haber dejado atrás esas situaciones críticas.
Es por ello que en Pacífico decidimos hacer un compromiso: no dejar que la 'post-crisis' pase desapercibida. Evidenciar que aunque la lluvia pasa, el desastre queda. Y que es sobre todo en ese momento en el que hay enfermedades que prevenir, hogares por reconstruir y mucho que preparar para que el impacto de la naturaleza el siguiente año, no sea tan fuerte".
Si quieres conocer más ingresa a www.nadanosdetiene.pe
¿Cómo ayudar?
Primero, entendiendo que las necesidades son diferentes en cada momento.
¡Descubre aquí qué y cómo donar para que tu ayuda tenga mucho mayor impacto!
- Para evitar enfermedades causadas por el clima, agua empozada, plagas, entre otros:
Botas de jebe para adultos y niños
Purificadores de agua
Artículos de higiene: gel antibacterial, pasta y cepillos de dientes, toallas higiénicas femeninas, papel higiénico.
Protector solar Repelente de insectos - Para generar un stock que ayude a soportar una siguiente crisis:
Alimentos envasados que vengan en latas, cajas, tetrapack o bolsas, como arroz, leche, fideos, azúcar, aceite, menestras, cereales.
Alimentos precocidos o listos para comer, como conservas (pescado, pollo, fruta) o galletas.
Líquido, preferentemente agua o bebidas re-hidratantes - Para ayudar a recuperar hogares:
Camas plegables
Colchones
Calaminas, planchas onduladas.
Herramientas como picos, lampas, carretillas.
Artículos de cocina como ollas, platos, cubiertos o cucharones
Puntos de acopio:
- Cáritas del Perú: Calle Omicron 492, Callao
Horario de recepción de donaciones en Cáritas: Lunes a viernes de 9 a.m. a 1 p.m. y de 2 p.m. a 5 p.m. - Pacífico Seguros: Calle Augusto Tamayo 136 (Rampa de estacionamiento), San Isidro
Horario de recepción de donaciones en Pacífico: Lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m. y sábados de 9 a.m. a 12 p.m.
Cuenta de Cáritas para donaciones:
Banco: BANCO DE CRÉDITO DEL PERÚ
Nombre de la cuenta: CÁRITAS DEL PERÚ
Cta. Corriente No S/. 193-1572690-0-56
Cta. Corriente Interbancaria No S/. 002-193001572690056-14
¿Qué hace a una sociedad más segura? ¿Más resiliente? Estar informados, entender los problemas y conocer cuál es nuestro rol ante ellos. Como peruanos, sabemos que los desastres causados por fenómenos naturales o por incendios, son uno de los principales problemas a los que debemos enfrentarnos.
Solo en lo que va del 2019 se han registrado más de 120 movimientos sísmicos en el país, y tres de ellos tuvieron una magnitud mayor a 7 grados. Por nuestra accidentada situación geográfica, además, somos vulnerables a otro tipo de desastres producto de las condiciones climáticas, como inundaciones y huaicos. Sumado a esto, los incendios productos de la informalidad y desinformación de las personas, son miles cada año.
En Pacífico, buscamos combatir todas estas situaciones desde la prevención, con el objetivo de tener una sociedad más informada y segura. Por este motivo, en alianza con RPP, el 13 de marzo lanzamos la campaña “Informados estamos preparador”. Iniciativa que se enfoca en informar y educar en prevención de riesgos a la comunidad a través de contenidos utilitarios.
Durante 8 semanas, compartiremos información clave mediante las diferentes plataformas de RPP y Capital, en televisión, radio y redes sociales. Contaremos con entrevistas, espacios dedicados en la programación, debates, etc. Estar informado de cómo actuar frente a diversas eventualidades, es el principal medio de prevención. Una sociedad informada, es una sociedad mejor preparada y más segura.
El 30 de marzo, a las 8:30 pm, el mundo se unió para apagar sus luces en la ‘Hora del Planeta’. En Pacífico nos sumamos a esta iniciativa un año más, apagando las luces de nuestro edificio principal.
Somos la primera aseguradora Carbono Neutral del país, por lo que tenemos el compromiso de reducir y compensar nuestra Huella de Carbono. Participar de actividades como la Hora del Planeta, nos ayudan en este objetivo, que complementamos con la preservación de más de 500 hectáreas en la Reserva Nacional de Tambopata.
Todos podemos ser parte del cambio. ¿Quieres saber cómo? A continuación te brindamos algunos tips que te ayudarán a reducir el impacto negativo que tenemos en el medio ambiente:
- Desconéctate: Establece un horario fijo para cargar tus dispositivos electrónicos, aprovecha ese tiempo para dejar de utilizarlos. Esto permitirá que carguen en un menor tiempo, al no estar en uso. Al finalizar desconecta todos los cables, para evitar que sigan gastando energía.
- Si no lo usas, desconéctalo: Si no estás usando artefactos como televisores, computadora, lavadora, terma, etc. Desconéctalos, los dispositivos que permanecen conectados, así no se estén usando, representan hasta el 10% de tu consumo eléctrico.
- Utiliza iluminación LED: Todos conocemos los focos “ahorradores”, pero los ya famoso LED duran hasta 70 veces más que uno convencional. No contienen elementos tóxicos y no se sobrecalientan.
- Recicla, reutiliza y reduce: Reciclar papel y plástico en nuestros hogares y oficinas, genera un gran impacto en el medio ambiente. En Pacífico contamos con contenedores especiales para el reciclaje de estos materiales. Adicional a ello, promovemos el reducir el consumo de papel y energía.
- Sin bolsa, por favor: Cada vez es más conocido el movimiento que busca reducir el uso de bolsas plásticas. Se calcula que anualmente se usan 1 trillón de bolsas y solo el 5% de ellas son recicladas. Haciendo uso de bolsas reutilizables, de tela u otros materiales, podemos reducir hasta en un 50% nuestro uso de bolsas plásticas al año.
Hora del Planeta
Este movimiento se inició en 2007 en Syndey, Australia. Desde ese entonces, sigue creciendo alrededor del mundo, donde millones de personas se suman a ayudar a disminuir el impacto negativo en el medio ambiente.
En 2009 Perú se unió oficialmente a esta campaña, contando con la participación de más de 8 millones de peruanos. Convirtiéndose en el evento de enfoque ambiental, más grande y mediático de nuestra historia.
